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2019/03/07 子どものスポーツ時のケガ予防なら、横浜市都筑区の整体SPECへ 3「ジャンプ編」

今回のブログでは、子どものスポーツ時のケガ予防の第三弾「ジャンプ編」を書かせて頂きます。 今回の内容も、パワーポジションを基本とした、ジャンプ動作…

2019/03/05 子どものスポーツ時のケガ予防なら、横浜市都筑区の整体SPECへ 2 「STOP編」

前回のブログで、スポーツ時のケガ予防には、構え姿勢が重要で、パワーポジションをしっかり取ることが大切だという事を書かせて頂きました。 今回のブログ…

2019/03/04 子どものスポーツ時のケガ予防なら、横浜市都筑区の整体「SPEC」へ 1 「構え編」

私も子どもがいる、親の一人ですが、親にとって子どもがケガをしてしまう事は、何より心配な出来事ではないでしょうか? ケガ無く思い切り、自分のやりたい…

2019/03/02 3月9日は都筑区の整体SPECで脊柱管狭窄症についての無料公開講座を行います

内容:腰部脊柱管狭窄症について 日時:2019年3月9日 14時〜 場所:SPEC 参加条件:当院に通院してなくても参加歓迎 予約不要   3月9日は、通…

2019/03/01 肩が挙がらないお悩みは、横浜市都筑区の整体「SPEC」へ

これまでのブログで、四十肩や五十肩・腱板損傷などの疾患の内容について書かせて頂きました。 今回のブログでは、背骨の動きの悪さが、肩関節に与える影響に…

2019/02/26 脊椎圧迫骨折の予防と、対応には都筑区の整体「SPEC」へ

年齢と共に、背中が丸くなってきてしまう事に対して、そうなりたく無いと思っている方も多いと思います。 今回のブログは、背中が丸く変形してきてしまう原…

2019/02/26 肩こりの原因は枕かも!?詳しくは都筑区の整体「SPEC」へ

当ブログでは様々な肩こりの原因を掲載してきましたが、本日は枕の話です。   自分に合っていない枕を使っていると、肩こりや腰痛さらには良質な睡…

2019/02/25 都筑区の整体SPECで無料公開講座「バスケットボールの障害予防について」を開催

2月23日に横浜市都筑区の整体SPECにて、無料公開講座「バスケットボールの障害予防について」を行いました。 今回は、疾患別の講座内容ではなく、バスケット…

2019/02/22 プロレスラーも身体メンテナンスとパフォーマンス向上で通う都筑区の整体SPEC!

こんにちは。 身体メンテナンス&パフォーマンスアカデミー SPECの院長橋本です。 昨日、プロレスラーの将火怒選手が来院してくれました!   …

2019/02/22 横浜市都筑区の整体SPECで正しい姿勢を獲得しよう!

皆さんは、正しい立位姿勢をとれていますか? そもそも正しい立位姿勢というのは、まっすぐに立つということになりますが、自分でまっすぐに立っていると思…

2019/02/20 肩関節の機能を高めたいなら、都筑区の整体SPECへ

肩関節の機能を高めたいと考える人のために、今回はブログを書かせて頂きます。 今回は、炎症などの病態的要素は、置いといて、肩関節が効率的に動くにはど…

2019/02/19 都筑区の整体SPECは3月も無料公開講座を開催します。

おはようございます。 好評につき3月も無料公開講座を毎週土曜日に開催いたします。   テーマは   3/9  「腰部脊柱管狭窄症について…

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